东京绿茵作为日本J1联赛球队，主要竞争对手包括川崎前锋、横滨水手、大阪樱花等传统强队。这些球队在联赛中竞争激烈，常在积分榜上争夺前四位置。
在亚冠赛场，东京绿茵与山东鲁能、上海海港等中超球队也有过多次交锋，双方实力接近，比赛结果往往难以预测。
此外，日本国内杯赛中，东京绿茵还需面对浦和红钻、名古屋鲸八等劲旅，这些球队在关键比赛中常有出色表现。
